​​​

Avez-vous l’impression d’être souvent rejeté(e) dans vos relations ?
Que ce soit en amour, en amitié, au travail ou dans votre environnement social, avez-vous parfois le sentiment de ne pas être choisi(e), reconnu(e) ou pleinement accueilli(e) ?

​

Ces ressentis sont souvent liés à la blessure émotionnelle de rejet.

Il s’agit de l’une des blessures les plus précoces et les plus profondes.

Elle peut se former très tôt, parfois même avant la naissance, lorsque l’enfant perçoit le monde comme hostile, menaçant ou non accueillant.

Pour se protéger, l’enfant apprend à se retirer.
Il devient discret, invisible, se replie sur lui-même et développe la croyance profonde de ne pas avoir sa place, de ne pas être assez.

​

À l’âge adulte, cette blessure peut se manifester par une faible estime de soi, une hypersensibilité au regard des autres, une tendance au perfectionnisme ou une difficulté à croire qu’on peut être accepté tel que l’on est.

Dans les relations, elle conduit souvent à douter des liens, à se saboter, à fuir les relations sincères ou à rejeter l’autre avant d’être rejeté(e).

​

La guérison de la blessure de rejet passe par un retour à l’acceptation de soi.
Elle consiste à cesser de se rejeter soi-même, à reconnaître sa valeur et à se donner la légitimité d’exister pleinement.

​

Lorsque ce travail intérieur s’engage, le regard porté sur soi s’adoucit.
Les relations deviennent alors plus authentiques, plus sécurisantes et plus alignées.​​